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Chase Away the Blues avec le millepertuis

Chase Away the Blues avec le millepertuis



Photo de Rachael Brugger

Ce week-end était le grand festival communautaire ici à Columbus, Ohio. Nous avons installé un stand pour notre ferme et notre institut à base de plantes et avons fait un peu d'échantillonnage de nos produits à base de plantes. Je suis toujours intrigué de voir ce qui sera le plus choisi à la fin d’un événement donné. Cela me dit tellement sur ce qui se passe dans la communauté à ce moment-là.

Ce week-end, notre tartinade au miel «The Blues» était de loin la plus échantillonnée. Cela ne s'est produit qu'une autre fois, et j'ai été choqué parce que nous étions à un festival vert à San Francisco. Je pensais que tout le monde serait joyeux et optimiste à cause de tout le soleil. J'avais tort. Ces trois jours ont utilisé presque tout un pot d'échantillons de The Blues. Nous revoilà donc, en été, en plein soleil et en plein air, mais tout le monde semble aux prises avec l'anxiété et la dépression.

Quand nous étions à San Francisco, un client a suggéré que je surplombais l'emplacement du festival en ville. Avec autant de béton, la plupart des gens se sentent déconnectés de la nature et ont tendance à être déprimés. Peut-être y en avait-il un peu ce week-end, bien que le festival se soit déroulé dans un magnifique parc, il pourrait donc y avoir des défauts dans cette théorie.

Le savoir derrière l'herbe
Alors que je réfléchissais à ce que je devrais partager avec vous pour grandir afin de lutter contre la dépression et l'anxiété, j'ai réalisé à quel point c'était opportun. C'est maintenant le moment idéal de l'année pour récolter le millepertuis (Hypericum perforatum). Traditionnellement, cette herbe a été cueillie autour de la fête de la Saint-Jean le 23 juin. Le millepertuis a longtemps été associé à Saint-Jean-Baptiste, mais même avant cela, cette plante avait une histoire de superstition et de magie. Il a été cueilli au milieu de l'été et amené dans la maison pour éloigner le mauvais œil.

Huile d'une couleur différente
Vous trouverez peut-être de nombreuses variétés de millepertuis dans votre pépinière locale, mais il est important de trouver le bon type. H. perforatum les feuilles, lorsqu'elles sont exposées au soleil, contiendront de grandes taches d'huile révélatrices. La plante peut être assez déroutante. Elle est toujours représentée comme une plante haute, mais souvent lorsque nous la plantons pour la première fois, elle a tendance à courir le long du sol et à rester basse. Ne vous inquiétez pas, la deuxième année, vous commencerez à le voir grandir et fier.


Photo de Rachael Brugger

Le millepertuis fleurit en jaune, mais il accomplit l’alchimie la plus étonnante lorsque les fleurs sont infusées dans l’huile: elles deviennent rouge sang. J'adore épater les enfants en écrasant cette fleur entre mes doigts pour révéler une tache rouge. L'huile, fabriquée chaque année à cette époque, est une merveille d'actualité pour les traumatismes contondants, les terminaisons nerveuses endommagées et les virus qui provoquent une irritation des nerfs. Je l'aime aussi pour soigner les coups de soleil.

Battre le blues
L'herbe elle-même, en particulier tout ce qui se trouve au-dessus du sol, peut être teintée ou séchée pour être utilisée comme antidépresseur. Les médias ont fait un gros problème pour éviter le millepertuis, mais contrairement à l’opinion populaire, il n’agit pas comme un inhibiteur de la MAO dans le corps. La plante excelle en tant que nervine - c'est-à-dire une plante qui cible le système nerveux - et presque tout le monde est capable de l'utiliser. En fait, je l'inclus dans mon mélange «The Blues».

Un bon nombre de pots de tartinade de miel «The Blues» ont erré avec de nouveaux amis pendant le week-end. Je suis heureux qu’ils soient prêts à vous aider, mais bien sûr, nous tirons tous le meilleur parti de nos médicaments si nous prenons le temps de nous asseoir dans le jardin avec ces plantes joyeuses autant que possible avant la récolte.

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